Легкий способ сбросить вес - третья книга Аллена Карра, простого человека, перевернувшего жизни миллионов людей. 9 из 10 людей бросают курить и пить после прочтения его книг о курении и алкоголе. Похудеть, по мнению автора так же просто.
Книга написана простым языком, не требует специальных знаний и показывает как реальный практический опыт и здравый смысл может решить такую серьезную для многих проблему, как лишний вес.
Аллен Карр решает проблему лишнего веса не путем строгих диет или правил, а путем рассуждений, в результате которых исчезают ошибочные навязанные обществом и рекламой убеждения, мешающие полноценно жить и выглядеть здоровым.
Скачать книгу Аллена Карра - Легкий способ похудеть - karr_allen_legkii_sposob_sbrosit_ves.rar [743.08 Kb]