Мандарины – разновидность семейства цитрусовых. Как и го цитрусовая «родня», он содержит большое количество витамина С. Но это далеко не все. Еще эти оранжевые фрукты наполнены витамином D, который эффективно борется с рахитом, а так же витамин К, помогающий поддерживать эластичность сосудов в форме. Что примечательно – эти фрукты совсем не содержат вредоносных нитратов, они не уживаются с лимонной кислотой, содержащейся в мандаринах.


Просмотров
