Как показывает практика, качественный матрас сложно назвать дешевой покупкой. Он занимает существенную часть семейного бюджета, поэтому выбирать пружинные матрасы нужно с особой тщательностью. Несколько советов на эту тему мы вам сегодня и дадим.
|
Среди огромного разнообразия доступных матрасов на рынке может быть очень сложно выделить именно ту модель, которая бы лучшим образом отвечала вашим требованиям. Дело в том, что каждый человек индивидуален, поэтому его потребности могут очень отличаться от потребностей кого-то другого. В частности, мы говорим и об особенностях сна, которые зависят от веса, размера и количества людей, которые находятся на матрасе. К тому же, многим хочется приобрести матрасы недорого на сайте Matress.ru, где имеется полный выбор вариантов, которые подойдут каждому.
Несмотря на ваши предпочтения в плане моды или же материалов, нормально обустроить свой уют без качественного постельного белья невозможно. Так что, необходимо подходить к выбору этого элемента максимально тщательно, чтобы потом не жаловаться на плохой сон или же дискомфорт в ночное время. Именно поэтому, сейчас мы поговорим о том, как же именно верно подобрать бельё для сна, чтобы ваш выбор не навредил вашему же здоровью.Подробнее вы можете узнать на http://home-line.in.ua/
Ученые установили, что всего на всего одна ночь, которая проведена без сна приводит к сбою в работе биологических часов человека.В Для всех давно известно, что организм человека ведет себя совершенно по-разному днем и ночью. Происходят следующие изменения: в температуре тела, в работе внутренних органов организма, в размере артериального давления, размере выработке гормонов. В кругах специалистов данные изменения называются биологические часы организма или циркадные ритмы организма.
Сон играет немаловажную роль в жизни каждого человека. Очень важно удовлетворять эту потребность вашего организма. Достаточный сон будет помогать восстанавливать силы и сохранять здоровье. Оптимальным считается 8-ми часовой спокойный сон, но все же лучше подходить к решению этого вопроса индивидуально: одному может хватить 6-ти часов сна, чтобы восстановить силы, а другому и 9-ти — мало.
Автор: Ю.В. Татур
Автор: Чарлз Уэбстер Ледбитер Издательство: Амрита-Русь, 2004 г. Мы видим сны и часто задумываемся об их значении. В чем феномен сновидений? В работе одного из крупнейших теософов рассматриваются условия и механизм возникновения различных снов. В наших телах имеется великая центральная ось нервной материи, оканчивающаяся в мозгу, от которой сеть нервных волокон расходится во всех направлениях. Это те самые нервы, которые согласно современным научным теориям при помощи своих вибраций проводят все впечатления извне мозга, а последний, приняв эти впечатления, превращает их в чувства и восприятия.
Автор: Странник Издательство: Москва, 2009 г. Книга представляет очень мощный информационный пакет по работе со сновидениями, фактически - подсознанию, до сих пор не имеющий аналогов среди подобной литературы. Руководство вместило в себя целых десять аналитических блок-словарей, среди которых впервые представлена тайная символика чёрной магии и славянских фразеологизмов. Описаны законы, свойства, эффекты (более 145 эффектов!), и функции (51 функция) сновидений.
Автор: Мирча Элиаде Издательство: Рефл-бук, Ваклер Книга известного этнографа и антрополога М.Элиаде "Мифы, сновидения и мистерии" содержит большой мифологический материал как первобытнообщинных народов, так и древнейших цивилизаций, рассматривается космогоническая идея о разделении неба и Земли - духовного и материального. Мистические ощущения, магическое тепло, мистерия полета, работа сновидений, путь воина, сотворение и жертвоприношения, каннибализм, страдание и символизм смерти в инициациях, мужские и женские тайные общества - эти и широкий ряд других вопросов освещается в книге.
Автор: Алексей Ксендзюк Издательство: София, 2005 г. Способен ли человек в сновидении воспринимать какие-то области реального мира? Можно ли во сне познавать внешний Мир и воздействовать на него? Индейские шаманы, о которых писал Кастанеда, утверждали, что при помощи специальной дисциплины мы можем этому научиться. Толтекская практика сновидения - ключ к древней магии и путь превращения человека в более могущественное и свободное существо. Эта книга - о том, как научиться посещать иные миры в состоянии сновидения, влиять на Реальность, изменять собственное энергетическое тело.
Автор: Алексей Ксендзюк Издательство: София, Гелиос, 2002 г. Эта книга посвящена толтекскому сновидению и видению - уникальным методам развития восприятия, которые позволяют невообразимо расширить способности человека к познанию Реального Мира и действию в нем. Именно эти методы в значительной мере определяют успешность толтекской магии и являются ключевым инструментом тотальной трансформации человеческой природы. Основы данной дисциплины изложены в книгах великого мистика и антрополога конца XX века Карлоса Кастанеды.
Автор: Густав Хиндман Миллер Серия: Золотая библиотека хозяйки «И в то же время как заседал он в суде, жена ею прислала к нему слугу сказать: Устранись от дела Этого Праведника, ибо прошлой ночью приснился мне сон про Него и обеспокоена я очень». Евангелие от Матфея Выдержите в руках тот самый знаменитый Сонник Миллера, популярный не у одного поколения любителей разгадывать сны, а следовательно, выдержавший столь непростое испытание временем. Использованная в этой книге теория толкования снов проста и разумна.
Автор: Андрей Курпатов Издательство: Нева, 2003 г. «Средство от бессонницы» - это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др. В этой книге вы найдете подробное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться от неё.
Автор: К.В. Сельченок Издательство: Харвест, 2003 г. Помимо своей воли каждый человек проводит во сне добрую треть собственной жизни. Однако в продолжение этой трети мы все продолжаем жить. Пусть в измененном виде, но продолжает активно функционировать наша психика. Пусть порой непонятным, но все же весьма творческим образом заявляет о себе бессознательное.
Автор: Александр Борбели Издательство: Знание, 1989 г. Один из ведущих специалистов в мире по проблеме сна знакомит с научными данными о природе сна, его нейрофизиологических и нейрохимических механизмах, различных нарушениях и методах борьбы с ними. Он рассказывает об интересном и до конца не изученном явлении - сновидениях и о многих других проблемах, связанных с исследованием сна у человека и животных.
|
Библиотека
|
Просмотров 
© 2008-2014. Россия. Все права сохранены
