Диета из яиц была изобретена достаточно давно, а повсеместного распространения по всему свету белому она не получила по нескольким косвенным причинам. И одна из этих причин — непрекращающиеся споры относительно использования яичного желтка в желудке — нужен он организму или не нужен?
Проводились многочисленные исследования и только самые последние результаты показали ученым, что яичной диете — быть. На самом деле, при непосредственно попадании в желудок человека белка и желтка, эти элементы начинают взаимодействовать, работать вместе, в паре, в команде.
Так, организм получает целый спектр полезных микроэлементов, аминокислот и разнообразных элементов и витаминов, которые так нужны для нормальной ежедневной жизнедеятельности.
Яичная диета не такая калорийная, как может показаться. Так, что в девичьем желудочно-кишечном тракте белки перевариваются довольно длительное время, а организм затрачивает на подобную «переработку» и усвоение громадные запасы энергии, которые в том числе и берутся из тех же белков.
Поэтому яичная диета и называется специалистами диетой с «отрицательной» тягой (калорийностью), когда поступающей с пищей энергии не хватает для ее же переработки.
Похожие новости: