Температура тела у таких людей значительно изменяется в течение суток и сложно нормализуется при отогревании. Высокочувствительные к холоду люди обычно мерзнут даже в теплом помещении и весьма болезненно реагируют на любые колебания температуры среды. Что же предпринять в такой ситуации? Для этого можно использовать некоторые методы традиционной китайской медицины или использовать альтернативные методы лечения, которые предлагаются на данный момент на рынке оздоровления. Так, к примеру, использование биофотонной продукции, которая создается с применением самых современных нанотехнологий, значительно ускоряет приспосаливаемость организма к холоду. За счет чего же это происходит? Продукция хуашен усиливает, а точнее сказать нормализует микроциркуляцию крови, в результате чего организм не перемерзает на холоде и становиться более адекватным в востприятии привычных для конкретной области температур. Еще можно использовать народные методы леения повышенной чувствительности к холоду, которые будут подробно описываться ближе к концу данной статьи.
Однако, повышенние чувствительности к холоду не связана с тем, что организм вырабатывает меньше тепла. Люди, особенно женщины, замерзают в связи с нарушениями механизмов теплообмена между организмом и средой. При нарушении терморегуляции, организм не может возместить потери тепла. Нарушение механизмов теплообмена часто наблюдаются у людей с сердечнососудистыми заболеваниями и нарушениями работы индокринной системы. Кроме того заболевания легких и почек могут вызывать у людей учащенное сердцебиение и повышение артериальног давления, что может привести к нарушению кровообращения в сосудах верхних и нижних конечностей, легких и мозга. Особо чувствительны к холоду люди с вегетососудистой дистанией, так как это заболевание является своеобразной нервной реакцией на различные изменения окружающей среды.
Для профилактики повышения чувствительности к холоду необходимо, в первую очередь, заняться тренировкой сосудов. Отличными методами тренировки сосудов является гимнастика и закаливание. Упражнения на свежем воздухе, холодное обтирание и контрастный душ помогают улучшить тонус сосудов и их питание, а также нормолизовать скорость тока лимфы и крови. При этом улучшается снабжение тканей кислородом, активизируется обмен веществ, повышается выносливость организма. Также немаловажным станет использование структурированной воды, которая будет более качественно усваиваться нашим организмом, что позволит более качественно выводить из организма шлаки и токсины. Получить структурированную воду можно из прибора для структурирования воды, который называется Стакан Хуашен. Низкомолекулярная вода из такого стакана усваивается организмом на клеточном уровне и способствует комплексному очищению организма от шлаков и токсинов.
Очень полезным считается ванны для рук с холодной водой. Вода 16-20 градусов цельсия способствует снижению частоты сердечных сокращений и регулирует время работы и отдыха сердечной мышцы. Холодные ванны для всего тела прекрасно повышают гемоглобин, количество лейкоцитов и эретроцитов в крови, чем способствуют повышению общего иммунитета организма.
Все эти процедуры несомненно способны повысить холодоустойчивость организма. Но, выполнение этих процедур необходимо производить не позже чем за полчаса до еды и не ранее двух часов после приема пищи, так как во время еды большое количество крови отходит от сердца и других органов, приливая к органам пищеварения. Если температура в это время резко измениться, то может случиться спазм сосудов органов и кожи, вызвав сердечный приступ.
У чувствительных к пониженым температурам людей кожа нуждается в особом уходе. Под воздействием низкой температуры она может стать сухой и вялой. Кроме того, снижение температуры может спровацировать у чувствительных людей заболевание холодовой дерматит, при котором все открытые участки кожи покрываются зудящими шелушащимися красными пятнами.
Поэтому, для избежания проблем с кожей, чувствительным к холоду людям, рекомендуется умываться только талой водой, а обычное мыло заменить косметическим молочком для чувствительной кожи. Утром рекомендуется наносить на кожу крем, содержащий в своем составе масло зародышей пшеницы, масло ши, масло рисовых отрубей, авакадо, черной смородины, семян винограда или огурца. Вечером следует наносить питательный крем с коллагеном, геолуроновой кислотой или пшеничными белками. Также, для улучшения качества кожи, очень полезны контрастный массаж лица и питательные маски.
Похожие новости:
Просмотров 
