Причина ожирения у детей ↓

Принято считать, что причиной избыточного веса у детей является малоподвижный образ жизни. Но, как выяснили ученые, это не совсем так. В действительности же основной причиной ожирения у детей является неправильное питание. В течение трех лет учеными проводилось наблюдение за 200-ми детьми в возрасте от 7-ми до 10 лет, причем все участники эксперимента носили датчики, фиксирующие процент жира в организме и физическую активность ребенка. В ходе эксперимента выяснилось, что дети, родители которых следили за тем, чтобы те занимались спортом, практически совершенно не сбрасывали в весе, в отличие от тех, родители которых следили за питанием своего ребенка. То есть, и спорт, и любая другая физическая активность не влияют на вес ребенка в той степени, как влияет переедание и неправильное питание, и пытаться заставлять ребенка заниматься спортом, не занимаясь его рационом просто бесполезно.